Antrenament potrivit pentru echipa ta
Antrenamente corespunzătoare grupei de vârstă pe care o antrenezi și specifice obiectivului pe care îți propui să-l îndeplinești
- Acces gratuit la sute de exerciții și programe de antrenament
- Crează planuri de antrenamente personalizate echipei tale
- Crează și planifică propriile ședințe de antrenament
Exerciții pentru toate obiectivele
Toate exercițiile FRF Coach disponibile antrenamentelor tale
- Alege exercițiile pentru a realiza un antrenament
- Obiectivele exercițiilor: faza de atac, faza de apărare și tranzițiile (ofensive & defensive)
Antrenează inteligent folosind un plan de antrenament
Selectează și lucrează un obiectiv pentru o anumită perioadă de timp
Evaluează propriile antrenamente
Acordă o notă antrenamentului tău și vezi care este părerea altor utilizatori ai FRF Coach despre el
Printează-ți exercițiile și antrenamentele
Poți să-ți printezi exercițiile astfel încât să le ai mereu în mână pe parcursul antrenamentelor
Sfaturi și informații pentru antrenori
Citește sfaturile și ultimele noutăți pentru antrenori în platforma FRF Coach sau în email
Descarcă aplicația FRF Coach
Antrenamentele și calendarul echipei sunt mereu cu tine. Acasă sau pe terenul de joc
Buletin informativ
Abonează-te la newsletter-ul FRF Coach și veți primi săptămânal cele mai eficiente exerciții și sesiuni de pregătire, antrenamentul săptămânii, sfaturi utile precum și posibilitatea de a descărca gratuit aceste informații.